Как пробудить спящие луковицы волос на голове в домашних условиях

Луковицы волос

Густота волос на голове зависит от генетики, состояния здоровья и внешних факторов. У одних людей жизненный цикл волосяных фолликул 10-12 лет, и все это время они воспроизводят по несколько волосков в год. У других — луковицы становятся «спящими» уже через 1-2 года. Чтобы их пробудить, используют разные способы — домашние и профессиональные. Но если они не работают, то выход один — пересадка.

Причины выпадения волос

На функционирование всех органических тканей и органов оказывают влияние внешние и внутренние факторы. Луковицы, отвечающие за рост волос, это тоже органические элементы. Локализуются в коже головы (дермальном слое) и анатомически состоят из клеток различных типов. Они образуют волосяную мышцу и железы, и требуют постоянного питания — поступления полезных веществ: макро- и микроэлементов, витаминов, насыщенных и полиненасыщенных кислот.

пробор на голове

Луковицы засыпают, когда им не хватает питательных веществ:

  1. При острых воспалительных процессах, травмах и обострении хронических заболеваний.
  2. При стрессах — из-за спазма сосудов.
  3. При интоксикации, в том числе вызванной вредными привычками.
  4. Из-за неправильного питания — неграмотно составленных диет.

Организм перераспределяет элементы, необходимые для формирования кератиновых стержней, направляет к органам, которым они в данный момент больше нужны.

Фолликулы засыпают из-за гормональных изменений. У женщин они резко проявляются после 40 лет, при сбое функционирования щитовидной железы и репродуктивных органов.

Существует мнение, что луковицы могут повредить неподходящие шампуни, агрессивные красители и неграмотный уход. Все эти средства и манипуляции оказывают негативное воздействие на уже отросшие кератиновые стержни — они обламываются и не успевают отрастать. А фолликулы находятся глубоко, и, если их разбудить, есть шанс восстановить утраченные пряди.

Читать также:  20+ средств, как избавиться от перхоти в домашних условиях

Как разбудить волосяные луковицы

На то, что необходима стимуляция, указывает истончение волос и интенсивное выпадение — более 100 шт./сутки. Если уже обнажилась кожа головы, начинать нужно с общего обследования. В случае, когда состояние здоровье удовлетворительное, гормонального лечения не требуется, для пробуждения фолликул начинают комплексное воздействие.

новые волосики

Питание

Состояние волос резко ухудшается, если в рационе недостаточно:

  • полиненасыщенных жирных кислот — Омега-3 и 6;
  • воды;
  • витамина А.

Корни становятся слабыми, при дефиците витамина Е, железа и аскорбиновой кислоты. А когда не хватает витамина В и цинка, увеличивается выработка кожного сала, и фолликулы закупориваются и засыпают.

Волосы вспенены

Продукты, необходимые для стабильного функционирования волосяных луковиц и роста волос:

  • говяжья печень;
  • куриное филе;
  • шпинат;
  • яйца;
  • жирная рыба и морепродукты;
  • орехи;
  • зелень;
  • ягоды
  • кисломолочные продукты — например, греческий йогурт.

Употребление алкоголя следует ограничить. Этилен стимулирует обменные процессы, из организма быстро выводятся полезные вещества и вода. А при обезвоживании и дефиците питательных элементов луковицы разрушаются.

Витаминно-минеральные комплексы

Быстро восполнить дефицит полезных веществ помогают витаминно-минеральные комплексы. Особенно важно их вводить в рацион женщинам после 40-45 и мужчинам после 60 лет. Чем старше человек, тем медленнее у него протекают обменные процессы.

витамины и стакан воды

Препараты, поддерживающие функции волосяных луковиц:

  • Пантовигар
  • Компливит Формула роста;
  • Алерана — с комплексами день/ночь;
  • Перфектил Трихолоджик;
  • Селенцин;
  • БАД Нуркин для женщин;
  • Доппельгерц актив В, универсальный.

По отзывам потребителей, одно из лучших средств для укрепления и стимуляции волосяных луковиц — Биотин форте.

Продукты для ухода

В домашних условиях можно провести оздоравливающий курс, способствующий пробуждению луковиц.

Средства, стимулирующие рост волос:

  1. Луковый бальзам. Дополнительное действие — улучшает качество прядей, делает их шелковистыми и послушными.
  2. Репейник — Витэкс бальзам-кондиционер. Универсальное профессиональное средство, активирует рост, увеличивает объем и останавливает активность патогенных грибков, вызывающих себорею.
  3. SUPERNOVA сыворотка. Омолаживает фолликулы, укрепляет корни, стимулирует выработку кератина.
  4. VICHY Aminexil Intensive 5 (ампулы). При лечении используется курсом в течение 6 недель, для профилактики — 3 раза в неделю. Состав гипоаллергенный.
  5. Спрей реаниматор Лошадиная сила. Пробуждает спящие фолликулы. Применяют для восстановления волос после острых и хронических заболеваний. В отзывах потребители называют средство «витаминной бомбой».
  6. Лосьон ARAVIA специально разработан для женщин старше 40-45. Стимулирует рост волос на фоне гормонального затухания и после стрессов. Кофеин в составе оказывает антиоксидантное действие.
  7. Hair Therapy — маска линейки Селенцин. Нормализует гормональный баланс кожи головы.
  8. Шампунь EUCERIN. Подходит для ежедневного использования.
  9. Алерана Активатор роста. Вариант для мужчин, с усиленной формулой.
  10. Флоресан с репейным маслом. Сыворотка для повседневного применения.

уходовая косметика для волос

По отзывам потребителей, хороший эффект заметен при курсовом применении средств линейки Алерана. Одновременно следует принимать таблетки и пользоваться средствами для ухода.

Маски

Средства, стимулирующие кровоснабжение кожи головы, наносят на 15-30 минут. Затем утепляют голову полотенцем (шапочкой) и пищевой пленкой. Втирают только в зону роста, не распределяя по локонам.

Рецепты составов:

Компоненты Соотношение
Настойка красного перца (аптечная), оливковое масло 1/1
Бесцветная хна, корица 1 ст. л./ на кончике ножа
Настойка перца (разводят водой 1:1), сухая горчица, яичный желток, сахарный песок (Если волосы сухие, добавляют 1 ст. л. кефира) 1 ст. л./1 ст. л./1 шт./2 ст. л.
Кефир, растительное масло, желток, молотый имбирь 0,5 стакана/ 2 ч. л./2 шт./1/4 ч. л.
Желтки, никотиновая кислота (в ампулах), репейное масло 2/1 шт./2 ч. л.
Мед, коньяк, репейное масло 1/1/1
Молотый красный перец, мед (можно добавить оливковое масло) 0,5 ч. л./ 1,5-2 ст. л.
Имбирь, сок лимона, желток (при повышенной жирности) 1 ч. л./1 ст. л./ 1 шт.
Свежий сок имбиря, репейное масло 2 ст. л./ 3 ст. л.

Применяют в течение 3-5 недель, не чаще, чем 2 раза. Если ощущаются жжение и дискомфорт, смывать нужно раньше, и — в дальнейшем, использовать другое средство.

Домашний массаж

Луковицы пробуждаются при стимуляции кровоснабжения в зоне рост волос. Массажные воздействия руками никогда не проводят на «сухие волосы» — высокая вероятность травмировать фолликулы. Голова должна быть чистая, пряди слегка влажные. Для повышения эффективности, при здоровой коже, можно предварительно нанести домашний пилинг.

домашний пилинг

Самые популярные средства:

  • мелкая соль, смешанная с кефиром;
  • кофейная гуща со сливками;
  • сахар с оливковым маслом.

При чувствительной коже лучше ограничиться смесью растительных и эфирных масел — соотношение 1 ст. л./2-3 капли. Используются эфиры герани, чайного дерева, иланг-иланга, шалфея, лаванды, красного или черного перца, кедра или розмарина.

Ручной массаж

Техники при слабых корнях и спящих фолликулах:

  1. Поставить пальцы на линию роста волос над любом. Прорабатывая всю линию аккуратными точечными нажатиями, нужно продвигаться до теменной области. По такой же технологии поднимаются с линии шеи до затылка.
  2. Используются растирания, глубокие поглаживания, порывистая вибрация кожи указательным и средним пальцем, постукивание. Прорабатывают проборы, раздвигая волосы на расстоянии 1,5-2 см.

массаж головы

Двигаться нужно по направлению роста волос.

Аромарасчесывание

Все локоны тщательно расчесывают, чтобы не дергать. Наносят на чистую расческу или щетку по 2-3 капли эфирных масел, и тщательно прочесывают голову, разделив на зоны и меняя направление. Продолжительность процедуры — 5-7 минут.

Расчесывание волос

Если в домашних условиях восстановить рост волос не удалось, необходимо более сильное воздействие на спящие луковицы. Наиболее эффективные процедуры:

  • плацентарная терапия;
  • воздействие микротоками;
  • плазмо- и мезотерапия;
  • лазерное восстановление.

Перед обращением в салон необходимо проконсультироваться с врачом. У каждой процедуры — свои противопоказания. При лечении в домашних условиях достаточно учитывать собственные ощущения и реакцию организма.

Как вам статья?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Прическа и стрижка